En suivant l’entraînement de Jackie Chan, John Cena a gagné en sportivité mais également perdu 10 kilos !
On connaît tous la magie du cinéma. Elle permet à des acteurs comme Chris Hemsworth ou Keanu Reeves d’être respectivement bedonnant ou très musclé. Les comédiens s’impliquent également dans des processus physiques très intenses pour garder une forme olympique. Certains font de cette bonne apparence un argument comme John Cena, la star de Peacemaker. Mais même un sportif confirmé comme lui suit des entraînements drastiques. Lors d’une interview, John Cena dévoile avoir perdu 10 kilos en tournant avec… Jackie Chan ! Cette expérience le poussera même à modifier sa routine d’entraînement.
10 kilos en moins et une nouvelle expérience sportive
Vous l’ignorez peut-être mais Scott Waugh, réalisateur de The Expendables 4, a dirigé un film d’action à gros budget chinois, notamment financé par le géant Tencent Pictures. Un long-métrage avec John Cena et Jackie Chan répondant au doux nom de Snafu. Si le projet reste mystérieux pour beaucoup (l’occident n’en a pas profité), l’interprète de Peacemaker n’hésite pas à en reparler.
John Cena dévoile en interview que la routine sportive de Jackie Chan l’a poussé à revoir son entraînement. Et ce n’est pas tout puisque le comédien parle d’une perte de poids de 10 kilos ! Une baisse conséquente pour un colosse pareil.
J’ai tourné un film avec Jackie Chan il y a 3 ou 4 ans. Ils se moquaient de savoir si j’étais fort. Ils voulaient que je donne des coups de pied par-dessus ma tête, ce qui m’était impossible. Je me suis entraîné là-bas [avec Jackie Chan] pendant environ trois mois. J’étais aussi souple que du caramel. J’ai immédiatement perdu 10 kilos, c’était très compliqué pour moi.
– John Cena
Et ce changement n’a pas été sans conséquences pour John Cena dont la stature participe à son succès. Mais l’homme en ressortira plus grand !
Je suis tombé dans une sorte de dépression. C’était comme perdre tout ce que j’avais bossé pendant 30 ans ! Mais j’ai commencé à voir plus grand, moins de douleurs, plus de souplesse. Une expérience bonifiante pour ma vie à bien des égards. Cela m’a appris à m’assurer que mon corps bouge bien.
– John Cena
Finalement, cette expérience sportive permettra à John Cena de repousser ses limites et gagner en souplesse.
Source : WGTC
